Bienestar
EL SUEÑO BIFÁSICO TOCA LA PUERTA
Si consideramos que el ser humano necesita de un proceso de fases para establecer costumbres y hábitos, ¿Cuánto tiempo le tomaría cambiar una conducta centenaria? Resulta que las costumbres de sueño que ahora tenemos, son consecuencia de más de dos siglos de revolución industrial (primera, segunda y tercera), la cual necesita que las personas entreguen…
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