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equilibrio

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El VALOR DE VALORARSE

El desarrollo de un ser humano ocurre desde una conceptualización holística, en la cual se espera que el mismo sea equilibrado entre lo físico, lo mental y lo espiritual. En la práctica el desarrollo integral se ha visto limitado por nuestras propias decisiones dejando de lado varias de las aristas que este conlleva, teniendo como…

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Cine Consciente

CARTAS AL CIELO

Si por un momento dejamos de lado el determinismo genético y social para elevar las cualidades humanas que nos aseguran el equilibrio emocional frente a las situaciones más difíciles y probatorias, lograríamos salir reforzados y florecientes de toda experiencia. Cartas al Cielo muestra la capacidad que tenemos de doblarnos sin rompernos. Un desplazamiento mental al…

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Bienestar

LA DIABETES Y EL DESAMOR

Es sabido sobremanera que el cuerpo humano está compuesto por una gama de químicos llamados bioelementos, que a su vez, en infinidad de combinaciones, integran las biomoléculas, que se clasifican en inorgánicas, como el agua y las sales minerales; u orgánicas como los glúcidos, los lípidos, los prótidos y los ácidos nucleicos. En el caso…

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Bienestar

UNA COMIDA VEGETARIANA, Y NO SALUDABLE

Cualquier vegetariano o vegano ha probado, o por lo menos ha oído hablar sobre las nuevas y sorprendentemente realistas carnes vegetales, Impossible y Beyond Meat. Se caracterizan por una textura, un color, un sabor e incluso un olor, increíblemente semejantes a la carne animal. Como es sabido, entraron en un “boom” en los supermercados y en…

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Bienestar

DICOTOMÍA ENTRE ESPIRITUALIDAD Y CUERPO

Cuando sociedades, individuos y colectivos practican formas de espiritualidad elevadas no existe una dicotomía entre la espiritualidad y cuerpo, existe unidad y equilibrio. Para quien mantiene y conoce una práctica espiritual, como es el caso del yoga, “el cuidado del cuerpo es un deber sagrado”.[i] La práctica del yoga permite mantener la buena salud y…

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Música Sana

MÚSICA Y MEDITACIÓN, RELACIONES PROVECHOSAS

Adoptamos la postura adecuada sobre tierra firme para situarnos en un balance idóneo. Encendemos un llamado de luz para sostener ese impulso de ascenso en la forma de una vela. Embellecemos el elemento aire con alguna fragancia en forma de incienso que nos permita transitar la consciencia mediante el respiro. Entonamos los sonidos sagrados, haciendo…

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Bienestar

UN VIRUS NUNCA SE ENTIERRA PARA SIEMPRE

Los virus son parte integral de los ecosistemas de este planeta, incluyendo la compleja comunidad de seres vivos que constituyen el cuerpo humano. Generalmente vemos a nuestro cuerpo como un conjunto de sistemas biológicos que interactúan para mantenerlo en funcionamiento al servicio de nuestra consciencia, pero si lo consideramos desde una perspectiva celular, no dejará…

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